札幌WS顔ヨガ(フェイシャルヨガ)&ディープリラックスヨガ~Yoga Nidra~無事終了しました！
7/18(月・祝)北海道・札幌での初開催！
『ココロと身体とフェイスをHAPPYにするYOGA』無事終了しました(^^)
たくさんの人に支えて頂き、助けて頂き、応援してもらえたお陰です！！
３クラス終えて。
思い出すのはクラスに来てくれた方の真剣なまなざし、そして笑顔です！！！
自分が何を喋ったのかはあんまり覚えていません笑
それくらい凄い速さで時間が過ぎていました。
楽しい時間というのは本当に、あっという間に過ぎていくものなんですね。
顔ヨガははじめての方がとても多く、
なかなか表情筋が動かない、、、と苦戦しながらも
一生懸命取り組んでいただけました！
「ヨガはしてるけど、首から上は意識した事がなかった！眉間にしわ寄せながらポーズ取ってた！」というヨギーニ
子供に「お母さんの顔怖い。。」と言われたお母さん
「普段は家にいる事が多く、笑う事が少なくなった」という主婦の方などなど
みなさん終わる頃にはとっても素敵なHAPPY SMILEでした♡
ディープリラックス、ヨガニードラのクラスでは海の日ということで
皆さんを海にお連れしたいなと思い、（北海道は夏が短くなかなか海には行けないのです〜）
波の音を使い、海辺でのイメージングからヨガニードラに入っていきました！
波の上に漂い、風を感じて、砂浜での安らぎのひととき。
「異空間だった！」「心も体も癒された！」「気づいたら寝てた！！」笑
などなど皆さんそれぞれの世界で、癒しの時間を過ごされていたようです〜♪
クラス後に頂いたたくさんのお言葉。
全てココロの奥に大切にしまっておきます。
そして明日からの活力にします！！！
本当に本当にありがとうございました(*^^*)
♫チラシ設置にご協力いただきました♫
■BUTTI ON LINE(ブッティオンライン)
Ryozo先生のラージャヨガ受けてきました！
高野山POWER炸裂、アジャストの安心感、アライメントの正確さなどなど、とても勉強になりました。
9月にリニューアルOPEN☆
スゴイ事が起きるらしい！！？
■ダンススタジオ舞人(マインド)
懐かしすぎて…感動。
変わらずあたたかい先生と生徒さんがたくさん！
向井先生のコンテいろいろいろ凄かったです。
泣きそうなくらい凄い筋肉痛です、いま(;_;)
そしてトイレのドアノブはいつ治るんだろー？笑
■プルメリアガーデンスパ
りえさんのタイ古式マッサージ♬
とっても素敵なお店ですよ！！
マッサージ癒されましたー✨
疲れたなぁ~という時はぜひ行ってみてくださいね❀
■ヨガシャラ
休講のため行けず(;_;)
次回にリベンジしよ~
■Suage+
スープカレー美味しいですよ♡オススメ！！
友人の行きつけのサロンで、とっても素敵な店内でしたよ♫
今日はホットヨガスタジオloIve(ロイブ)へ♪
お店の雰囲気、レッスン、スタッフの方の対応などなど、とても気持ち良いです(*^^*)
一度行ってみたかった、
ステラプレイスの大人気回転寿司店にも行けました！
特大エビ♡
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