2020年4月10日 / 最終更新日時 : 2020年4月10日 erisa shima shima 【大切なお知らせ】4/3(金)〜5/10(日)まで全グループレッスンをオンライン開催します 【大切なお知らせ】4/3(金)〜5/10(日)まで全グループレッスンをオンライン開催します
2019年3月6日 / 最終更新日時 : 2019年4月20日 erisa Blog 奄美大島へヨガ旅♪一緒に行きませんか? 昨年に引き続き講師として参加させていただきます! 「東洋のガラパコス」と称され、沖縄に比べると手付かず大自然が残る奄美大島。 青い海を眺めながら一緒にヨガをしませんか? バクティヨガフェスタ2 […]
2019年3月6日 / 最終更新日時 : 2019年3月6日 erisa お知らせ 東高円寺ヨガクラス3年半ありがとうございました! 2015年より、3年半続けさせて頂きました 「東高円寺やさしいヨガ教室」ですが 2月末をもちまして終了とさせて頂きました。 今まで150名以上の方に来て頂き、一緒にヨガをした時間は私の大切な宝物です。 東高 […]
2018年8月30日 / 最終更新日時 : 2018年8月30日 erisa shima shima 顔ヨガで目指せマイナス10歳!〜シワ・たるみ解消リフトアップ編〜 http://yoga-shima.com/2018/08/26/顔ヨガ-シワ-たるみ-リフトアップ/ 残暑に猛暑全開☀️ みなさま、引き続き熱中症にお気をつけくださいね! 9月はずっとリクエ […]
2018年8月21日 / 最終更新日時 : 2018年8月21日 erisa shima shima 山梨へヨガ旅に出掛けませんか? 山梨へヨガ旅に出掛けませんか? こんにちは、シマシマの名木絵理沙です! 10月の19、20、21日の三日間 富士五湖の一つである山梨の河口湖にて行われ […]
2018年8月3日 / 最終更新日時 : 2018年8月21日 erisa shima shima 真夏の元気の秘訣 真夏の元気の秘訣 こんにちは! ちいさなヨガ教室 Shima Shimaの名木絵理沙です。 8月に入りましたね、いよいよ夏本番☀️ 明日は戸田橋の花火大会もありますね!! […]
2018年7月24日 / 最終更新日時 : 2018年7月24日 erisa shima shima 集まる想い、大きなチカラ 日曜は、今年2回目の戸田公園でのパークヨガでした😊 お知らせしていた通り、西日本豪雨災害支援のチャリティーヨガとして 開催させていただきました! 朝なら涼しいかなと、、、思っていたら甘かった。 […]
2018年7月13日 / 最終更新日時 : 2018年7月17日 erisa shima shima 西日本豪雨災害支援チャリティーヨガ 西日本豪雨災害支援チャリティーヨガ こんにちは、シマシマの名木 絵理沙です。 暑い日が続いていますね、体調など崩されていませんか? わたしは一週間の北海道出張から戻って3日が経ち ようやく関東の気温に […]