蚕糸の森公園パークヨガ
土曜日は蚕糸の森公園でパークヨガでした😊
お天気にも恵まれ、外は暑いくらいのいいお天気！
木陰なので丁度いい日当たりで
土の感触を確かめながらみんなで楽しくYOGAしてきました♪
教室の中ではなかなか味わうことができない
大地や空や風や水のエネルギーを感じながら
身体も心も自然と一つになっていくような感覚が
味わえていたのではないかな、と思います。
再来週の5/26(土)は10:00より新宿御苑にてインドの子供達に向けての
『チャリティーパークヨガ』を行います！
今年二回目になるのですが、インストラクター3名による
リレー形式のヨガクラスを無料でご参加いただけます。
お時間がありましたら是非、新宿御苑までいらしてくださいね。
ご参加お待ちしております♪
詳細はこちら
東高円寺やさしいヨガ教室のクラスは毎週土曜日10:30〜です！
ヨガ初心者、単発受講OK！気軽にいらしてくださいね☺️
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