東京都内、埼玉県でヨガ教室を主宰、出張・パーソナルヨガを中心にヨガインストラクターとして活動中の名木 絵理沙のウェブサイト

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6月の出張ヨガレッスン・パーソナルヨガ受付中です!

  こんにちは😊 東京都内を中心に出張レッスン・パーソナルヨガを行っています ヨガインストラクタの名木絵理沙です!   わたしの個人レッスンで大切にしていることは お一人お一人の”日常に沿 …

蚕糸の森公園パークヨガ

                  土曜日は蚕糸の森公園でパークヨガでした😊 お天気にも恵まれ、外は暑いくらいのいいお天気! 木陰 …

Instagramはじめました!

    じつは密かに始めました! 今流行りの、Instagram(インスタグラム)📷       遅っ。       というツッコミが聞こえてきそうで …

7月札幌にバクティフロー上陸!

  夏真っ盛りの7月☀️ Maoさんとバクティフローと共に、久しぶりに札幌へと帰ります!   「いつか、北海道でやりたい」と、聞いたのは確か一昨年のリシケシかな。 「やりましょう!!」と勝手に自信満々 …

半年越しで

  半年越しで     教室に来ることができました!!   と、先日体験レッスンに来てくれた方がおっしゃっていました。 その理由を聞くと….     …

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戸田市 ちいさなヨガ教室 Shima Shima

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東高円寺やさしいヨガ教室

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