2017年8月24日 / 最終更新日時 : 2017年8月24日 erisa shima shima バクタでありたい バクタでありたい 先週末、三日間お休みを頂き、 バクティフローヨガアドバンスの研修に参加させて頂きました。 毎年色んなWS(ワークショップ)、TT(ティーチャートレーニング)に参加させてもらってますが こんな研修は初めて […]
2017年8月15日 / 最終更新日時 : 2017年8月16日 erisa shima shima Auspiciousチャリティヨガin東京 Auspiciousチャリティヨガin東京 いつもお世話になっている Auspicious真央先生のチャリティヨガが先日無事に終わりました！ 全国3ヶ所ラストは東京の東京武道館にて。 名木はサ […]
2017年8月7日 / 最終更新日時 : 2017年8月7日 erisa shima shima 夏といえば 夏といえば 滝でしょう！ と言ったら、いつも変な目でみられます。 今年も行ってきました！滝行に。 きっと皆は海にいくのでしょうね。 生徒さんの中にも、日焼けの跡がくっきり！なんて方も 世間一般的に夏といえば […]
2017年8月1日 / 最終更新日時 : 2017年8月2日 erisa お知らせ 東高円寺やさしいヨガ教室2周年記念パークヨガ 早いもので、 東高円寺やさしいヨガ教室は9月で2周年を迎えます！ いつも真剣にヨガと向き合う生徒さんばかりで、 私もついつい熱が入り！厳しさを交えながも それを全部ひっくるめてやさしい気持ちで（やさしいヨガ […]
2017年8月1日 / 最終更新日時 : 2017年8月1日 erisa Blog チャリティーヨガ ～胸いっぱいの緑を届けよう〜 チャリティーヨガ ～胸いっぱいの緑を届けよう～ 無事終えることができました〜！ ご参加いただいた皆様、 また、当日は行けないけれど想いを寄せてくださった方々。 本当に本当にありがとうございま […]
2017年7月12日 / 最終更新日時 : 2017年7月12日 erisa shima shima とってもオススメのヨガ本 暑い日が続いていますが、元気に過ごされていますか？ 「冷房で冷えたのか、調子を崩していました〜」 という声も聞こえてきます。。。 蒸し暑いこの時期ですが、電車はお店の中は冷蔵庫かのように キンキンに冷え冷え […]
2017年7月8日 / 最終更新日時 : 2017年7月9日 erisa shima shima 断捨離の番組に出演しました！ 先日、放送されたBS朝日の ｢ウチ、断捨離しました！〜捨てられない ４家族片づけ密着ドキュメント〜” に出演しました！ わたしの、、、、 ヨガをしているシルエットが！！ 鼻がある […]
2017年7月1日 / 最終更新日時 : 2017年7月1日 erisa shima shima 磯部佳世子先生のヨガWSにてキルタンをさせて頂きました！ 先日、武蔵浦和にあるビューティーライフスマイルさんにて ヨガ講師の磯部 佳世子さんと心理カウンセラーの堀口 直人さんのコラボWSに 呼んでいただき、キルタンのリードをさせて頂きました！ 佳世子先生のエネルギッシュで、笑顔 […]
2017年6月22日 / 最終更新日時 : 2017年6月22日 erisa shima shima 6月21日は『国際ヨガの日』でした！ 昨日、6月21日は『国際ヨガの日』でした！ 朝、川崎にあるスポーツクラブのクラスで聞いてみました。 今日はなんの日でしょう〜？？ 「先生のお誕生日ですか？」 『ブー！嬉しいけどちがいまーす！ヨガの日なんです […]
2017年6月13日 / 最終更新日時 : 2017年6月16日 erisa shima shima 第一回 シマシマパークヨガ@戸田公園 シマシマ初のパークヨガ〜@戸田公園 満員御礼ありがとうございました～！！！ 梅雨入りしているためお天気だけが心配で 1週間前は雨予報。降水確率70% からの40…30…20..!? 晴れたー！！ […]
