11月がもう10日経とうとしています、、、、

あー早い早い。

最近そんな事ばかりを言っています。笑

 

クラスではお伝えしていましたが

みなさんお待ちかねの今年のラストを締めくくる

 

『108回太陽礼拝』

本日から予約を受付いたします😊

 

昨年はほぼ全員が初めて108回

108回なんて無理ーーと最初言われたりもしたし

ヨガを初めて間もない方もいらっしゃしましたが

全員でちゃんと完走することができました。

 

一人では挫けてしましそうな事も

みんなで一緒にやると力が湧いてくるものです。

名木も微力ではありますが全力であたたかく皆さんを見守ります♡

 

2017年の最後の挑戦が

きっと2018年への光明になっていくはず…..

みなさまのご参加をお待ちしております!

 

🎄12/23(土) 東高円寺やさしいヨガ教室にて🎄

108回太陽礼拝~2017年の煩悩を浄化しよう~

2017年も残すところあと僅か。

今年、1年をどんな1年だったでしょうか?

 

目標を達成できた人

やり残したことがある人

1年が長く感じた人

あっという間だった人

どんな1年であったとしても

終わりよければすべてよし!

みんなで一緒に同じ目標に向かって

yogaをしませんか?

 

”108回”この数字は除夜の鐘と同じで

人の煩悩の数と言われており、ヨガや仏教では神聖な数と言われています。

煩悩は生きていく中で、自身の心を乱し、悩ませる心の働きです。

 

一回の太陽礼拝と共にその煩悩を浄化し

108回終えた時には….

どんな事がおきるのでしょうか?

それは、108回をやり遂げた人だけのお楽しみです♡

 

 

【日時】
2017年 12月23日(土) 10:15 スタート
(終了は12:45頃を予定していますが、多少前後する可能性があります)

【料金】 3,000円

【持ち物】
動きやすい服装、ヨガマット、タオル、お水

【場所】
木村ビル地下スペース
東京都杉並区高円寺南1丁目6-9 木村ビルB1
東高円寺駅徒歩1分!

道案内はこちら

 

【ご参加のみなさまへのお願い】

ヨガ初めての方でもご参加いただけますが
当日はポーズの説明や詳しい誘導を行いません。
一度クラスを受講いただくか
YouTubeなどで「太陽礼拝」の動画を参考に練習して頂くことをオススメします!

予約はこちらから

 

🌟レッスン後はリトルアジア(教室から徒歩1分の多国籍料理屋さん)にてアジアンランチに行きましょう♪
お時間良ければ空けておいてくださいね。