いつもお世話になっている戸田市上戸田地域交流センターで

『顔ヨガ講座』をさせて頂きました(^^) 

 

今回のご参加は50代~70代の方々。

なんと予約が1時間で満員!

キャンセル待ちが10名とびっくり!!

皆さんの顔ヨガへの意気込みを受け取って、

かなり気合い入りましたっ

IMG_7739

 

 

 

 

 

 

IMG_7776

 

 

 

 

 

 

 

 

 

母と同じくらいか、更に歳を重ねた皆さま。

何歳になっても若々しくありたい!

綺麗になりたい!可愛い笑顔をつくりたい!

そう願って、何歳になっても努力する姿がとてもとても素敵(*´˘`*)

 

終わった後はみんな本当にいいお顔してました〜♡♡

 

効果を出すのも1つの使命だけど、まずは楽しい時間を過ごしてもらうこと。

沢山笑い合って表情筋に「笑顔」を覚えてもらうこと。

見た目が10歳若返ることはそんなに難しいことじゃないって、

いつも生徒さんに教わります。

IMG_7770

 

 

 

 

クラス前はシワが…最近たるんできて…ほうれい線が。。。

って暗い顔で入ってきた時と

レッスン終わって教室を出ていく時のお顔は全然違う!!!

IMG_7775

 

 

 

 

 

 

 

私には10歳若返って見えますよ~!!

 

次回開催は2月21日から5週にわたっての連続講座です!

今回は単発でしたが、次回からはじっくりと時間をかけて

お一人お一人とお話ししたり、レクチャーできたらと思います。

そして5週後、、、楽しみにしていてくださいね♡

 

こちらも早めの申し込みがオススメです♪

 

目指せマイナス10歳!顔ヨガ

【日時】

2月21日・28日、3月7日・14日・21日(火)
11:00~12:15(75分)

【費用】

4,000円(税込)

※全5回分の料金です

【申込方法】

2月5日(日)~ 申込順・電話可
上戸田地域交流センター「あいパル」048-229-3133

窓口またはお電話で受け付けております。

【内容】

顔ヨガ(フェイシャルヨガ)とは??

顔にある表情筋を鍛え、ストレッチする「お顔のヨガ」です。

TVや雑誌に多く取り上げられ、1ヶ月で10歳若返った!という声も多数。

「年々顔が老けていく」「笑顔に自信がない」「写真をとるといつもいつも疲れ顔」

そんなお悩みありませんか?

 

【顔ヨガの主な効果】

・表情グセの改善

・たるみ・むくみ・シワ・くすみ予防や改善

・肌のハリ・ツヤUP

・小顔効果

・リフトアップ

・自信がつく、セルフイメージの向上

・滑舌がよくなる・誤嚥予防

・いびき予防

・脳の活性化、ボケ防止

〜表情が豊かになり、笑顔がより素敵になって人生を楽しく過ごしましょう〜

 

【備考】

対象:16歳以上の市民
定員:15人

【持ち物】

顔全体が入る大きめの鏡(A5くらいの大きさ)

筆記用具、撮影機能があるスマホやタブレットなど、水分

【場所】

上戸田地域交流センター「あいパル」 研修室

【お問い合わせ・お申し込み】

上戸田地域交流センター「あいパル」
埼玉県戸田市上戸田2-21-2  TEL:048-229-3133

詳細はこちらからもご覧いただけます♪