先日レッスン後に東高円寺のヨガ教室の近くにある、リンパドレナージュサロンに行ってきました(^o^)

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サロンオーナーである智美さんはいつもヨガに来てくれる方で、笑顔がとってもふんわりで優しくっていつも癒されています〜♪

そして智美さんのリンパドレナージュもとっても気持ち良くってWの癒しを堪能してきました!

リンパドレナージュは皮膚の下にある、リンパ菅を流れるリンパ液の流れを活性化していくトリートメントです。

リンパ菅は身体の下水道のようなところなので、身体に不必要な老廃物が通り、また停滞していたりします。

その不要物を身体の外に排出するのがリンパドレナージュです!

優しいタッチでトリートメントしていくので、全然痛くはありませんよ(^^)

ヨガやストレッチでなどもリンパを流すのに有効ですし、さらに筋肉を動かして、血流の流れも促進させます。

身体をヨガでほぐして→さらにリンパドレナージュでリンパを流す、健康の為にも美容の為にも最高の組み合わせではないでしょうか♡?

施述後は身体がめちゃくちゃ軽い!少しむくんでいたふくらはぎがスッキリ!!

身体が解れると、心もとっても軽くなって、心身ともにより元気になりましたよ。

ぜひリンパドレナージュサロン・シュウで極上の癒しをご体験くださいね!

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