こんばんわ！ご訪問ありがとうございます！ ヨガ/顔ヨガインストラクターの名木絵理沙です(^^) あと２週間を切りました札幌でのワークショップ。 １３時の顔ヨガ（フェイシャルヨガ）のクラスが定員まであと１名さまとなりました […]

６月に入りましたね！名木 絵理沙です。 今日は顔ヨガTTの恩師である、篠原もとこ先生のレッスンに行ってきました(^^) 世田谷にあるこんな素敵な螺旋階段があるスタジオです。 朝から身体もお顔もヨガでリフレッシュ♪ お陰で […]

  【7/4(月)予約状況】 １３時・顔ヨガ残り１名様です！ １１時・顔ヨガ、１５時・リラックスヨガも残席残り僅かです！ ご予約はお早めに！！   １５年間過ごした地元、北海道・札幌でのヨガクラスを初 […]

こんにちはヨガインストラクターのエリサです(^^) 桜の季節も終わり、新緑が芽吹く季節となってきましたね！ もうすぐGWがやってきます！連休のご予定はお決まりですか？ 東高円寺やさしいヨガ教室では5月に２つのイベントクラ […]

こんにちは(^^) みなさまお待たせいたしました！ ４月のイベントクラスのお知らせです♪ クラス内でも、告知しておりました『顔ヨガ』のイベントクラスを行います。 講座形式で行いますので、通常より長い７５分のクラスとなりま […]

いつもありがとうございます(^^) レッスン場所が３月より変更になります。 ソニズダンススタジオより徒歩４５秒ほど 『木村ビルの地下スペース』にお引越しいたします。 独立したスペースとなりますので、以前より隣の音が気にな […]

みなさま、こんにちは(^^) 今日もレッスンご参加ありがとうございました！ きっと明日は太ももが筋肉痛かもしれませんね。笑 休みの日に少し早起きて、ヨガするのもいいなぁと思って頂けてたら嬉しいです。 さて３月の第一木曜日 […]

こんにちは(^^) もうすぐ２月ですね！ 東京は雪も降り寒さがより増してきました。 そんな２月のイベントクラスのテーマは「代謝アップYOGA」 外が寒いなら、身体を内側から温めちゃいましょう！ もちろん初心者向きの内容と […]

ホームページオープンしました！ ブログやクラスの案内など更新してゆきますので、よろしくお願いします。