東京都杉並区、戸田市のヨガ教室を主宰、東京・埼玉・神奈川・北海道を中心に出張ヨガ・個人レッスンを中心に活躍している名木 絵理沙のウェブサイト
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お知らせ

【東高円寺やさしいヨガ教室5月イベント】熊本地震チャリティーパークヨガ・顔ヨガのご案内

こんにちはヨガインストラクターのエリサです(^^) 桜の季節も終わり、新緑が芽吹く季節となってきましたね! もうすぐGWがやってきます!連休のご予定はお決まりですか? 東高円寺やさしいヨガ教室では5月に2つのイベントクラ …

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【東高円寺やさしいヨガ教室】顔ヨガ(フェエイシャルヨガ)イベントクラスのお知らせ!

こんにちは(^^) みなさまお待たせいたしました! 4月のイベントクラスのお知らせです♪ クラス内でも、告知しておりました『顔ヨガ』のイベントクラスを行います。 講座形式で行いますので、通常より長い75分のクラスとなりま …

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【 東高円寺やさしいヨガ教室 】3月よりレッスン場所が変更となります

いつもありがとうございます(^^) レッスン場所が3月より変更になります。 ソニズダンススタジオより徒歩45秒ほど 『木村ビルの地下スペース』にお引越しいたします。 独立したスペースとなりますので、以前より隣の音が気にな …

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【 東高円寺やさしいヨガ教室 】3月木曜のイベントクラスのお知らせ!

みなさま、こんにちは(^^) 今日もレッスンご参加ありがとうございました! きっと明日は太ももが筋肉痛かもしれませんね。笑 休みの日に少し早起きて、ヨガするのもいいなぁと思って頂けてたら嬉しいです。 さて3月の第一木曜日 …

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2月イベントレッスンのお知らせ

こんにちは(^^) もうすぐ2月ですね! 東京は雪も降り寒さがより増してきました。 そんな2月のイベントクラスのテーマは「代謝アップYOGA」 外が寒いなら、身体を内側から温めちゃいましょう! もちろん初心者向きの内容と …

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ホームページオープンしました(^^)

ホームページオープンしました! ブログやクラスの案内など更新してゆきますので、よろしくお願いします。

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