東京都杉並区、戸田市のヨガ教室を主宰、東京・埼玉・神奈川・北海道を中心に出張ヨガ・個人レッスンを中心に活躍している名木 絵理沙のウェブサイト
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • Blog

Blog

インド・リシケシへの旅〜旅のはじまり編

11月16日から10日間 インド・リシケシに行ってきました! ヨガをやっていると、インドに憧れる人も多いと思います。 もちろんわたしも。 ヨガはインド生まれなのです♪ 私が訪れたリシケシはインドの北にあり アシュラムと呼 …

img_6854

大好きなヨガ雑誌♪Yogini(ヨギーニ)〜vol.55に掲載していただきました!

  『Yogini(ヨギー二)』 というヨガの専門雑誌があります。 初めて買ったヨガ雑誌はヨギー二でした。 理由は…表紙がカッコよかったから!! ジャケット買い的な?笑 毎号毎号、綺麗でカッコイイ表紙✨ そし …

15349707_1037446439697659_1321985502628884637_n

無事インドから帰国しました!

無事インドから帰国しました! とてもとても充実した10日間を過ごしてきました!! 言葉では語り尽くせないほど毎日いろんな刺激を受け、 学ぶこともとても多く、 感じることもとても多く、 様々な出会いに心から感謝でいっぱいで …

img_6794

ヨガや瞑想のお供に、オーダメイドマーラ

マーラをオーダメイドで作ってもらいました〜(^^) マーラとはマントラを唱えた数を記憶す神具であり、魔除けや幸運を呼ぶお守りとされています。 ヨガや瞑想する時のお守りとして身につけている、ヨギー・ヨギーニも多いです。 & …

image-1

瞑想を学ぶ10カ月間

  1ヵ月に一度、 同じ場所に座る大切な時間。 『瞑想アカデミー』が昨日最終日を迎えました! 昨日は一段とその場がしっくりときた。   瞑想が何だかいい。。 心が静かになり、身体が元気になる! でも、 …

14915711_994929580616012_7310325980382283423_n

【東高円寺やさしいヨガ教室】祝!一周年!今年ラストパークヨガ開催しました♪

主催しています「東高円寺やさしいヨガ教室」が1周年を迎えました(^^)/ 今までに沢山の方々に来ていただき、支えられ、気付いたら1年があっという間に過ぎていました。         …

16a897e34e26f60dad623c4415d9e096.jpeg

顔ヨガで瞑想できちゃう!!?

高野山帰りでpowerみなぎってますっ(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧ 昨日は、尊敬するヨガの先生であるはるみさんが主宰する『VIVIYOGA』にて顔ヨガレッスンさせて頂きました~♬ さすが!はるみさんの生徒さん! 皆さん活発で …

14708359_981168755325428_8477840407291441435_n

真我に触れる〜ダルマトークリトリートin高野山

二週連続で週末にお休みを頂きまして ダルマトークリトリートin高野山に行ってきました! 先週は伝える側で、 今週は受け取る側 高野山という仏教の聖地にて~ インプット、学びをと思って参加したけど 知識を足したというよりは …

fb_img_1476076924709.jpg

大阪の心地いいヨガスタジオ〜アマラオーガニカ

こんにちは! 先週は大阪に行ってきました(^^) お仕事の打ち合わせ&大切なヨガのお友達に会いに行ってきましたよ! お友達は大阪の心斎橋でとっても素敵なヨガスタジオを開いています。 ひばりのポーズをしてくれました …

img_20161008_013804908.jpg

北海道を笑顔に!!「顔フェスKAOFES2016」in札幌

10月2日は顔ヨガの日! ということで 『顔フェスKAOFES 2016in札幌』無事終了しましたー!! 札幌市内と旭川から、沢山の方にご参加頂きました(*^^*) (顔ヨガ&ボディ♫) (リフトアップ!顔ヨガ♪ …

14573033_973306556111648_2359775559565941482_n
« 1 2 3 4 6 »

カテゴリー

PAGETOP